Công dụng của hạt diêm mạch:
– Thực phẩm ăn chay, ăn dặm
– Hỗ trợ trị tiểu đường
– Hỗ trợ phòng chống ung thư
– Thực phẩm dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ
– Tăng sức đề kháng
– Tốt cho cơ, xương
– Hỗ trợ giảm cân
Hướng dẫn sử dụng:
– Rửa sạch hạt diêm mạch quinoa, nấu trong vòng 10 phút ở lửa nhỏ với lượng nước gấp 2 lần lượng qui noa.
– Sau đó tắt lửa, đậy nắp và để hạt diêm mạch quinoa nở và hấp thu nước dần.
– Có thể dùng làm xà lách, ăn nóng hoặc lạnh, nấu súp, sữa, xào nấu với các loại rau củ khác…
You Need To Log In To Join The Discussion
Login